Yoga by Heberson

Reconnu comme l’un des maîtres de yoga les plus influents en France, Heberson Oliveira a développé depuis plus de 20 ans sa méthode : le Vibhava Yoga, qui signifie “évolution” en sanskrit.

Cette pratique invite à une progression harmonieuse du corps et de l’esprit à travers des cours et ateliers adaptés à chaque niveau : respiration, méditation, force et souplesse, équilibre ou encore apaisement des tensions corporelles.

En Resort, profitez de l’expertise des G.O formés par Heberson et découvrez trois cours signatures “Yoga by Heberson” :

• Vibhava Yoga by Heberson
• Vibhava Yoga Soft by Heberson
• Atelier by Heberson

Profitez d’un programme riche de 6 cours par jour, 6 jours sur 7, composé de 3 cours signatures Yoga by Heberson et de pratiques complémentaires animées par nos G.O Yoga :

• Séances de méditation ou de bilan postural
• Ateliers respiration, force, souplesse ou équilibre
• Cours Vibhava Yoga & Vibhava Yoga Soft by Heberson
• Cours collectifs en extérieur, salutations au lever ou coucher du soleil, promenades ou randonnées yoga
 
Le programme Yoga School est une activité incluse dans la formule "tout compris". Accessible à tous les G.M. à partir de 16 ans.

Vous avez sans doute déjà entendu parler du Hatha yoga, du Vinyasa yoga, du Ashtanga yoga… Ou d’ailleurs peut-être pas. Mais aujourd’hui, c’est d’une autre méthode dont on souhaite vous parler : le Vibhava yoga.
 
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