Relaxez-vous au fil de l'eau lors d'une de nos Croisières Bien Être :

Bien-être Expérience

Le bien-être à travers le yoga et la méditation.

Découvrez la détente absolue ainsi qu’un véritable état d'esprit bien-être lors de votre croisière à bord du Club Med 2.
De nombreux cours de Vibahava Yoga et ateliers thématiques autour du bien-être seront proposés durant toute la durée de la croisière, en complément de ceux de votre GO Wellness. Une occasion rêvée de découvrir ou de perfectionner les bienfaits de cette discipline. Notre professeur Heberson Oliveira, partagera son expertise et vous encadrera lors des différents cours.

AU PROGRAMME :

§ VIBHAVA YOGA : Une méthode évolutive, adaptable et accessible : tout le monde peut la pratiquer et progresser physiquement et mentalement..
Accessible à tous, découvrez à différents moments de la journée le Vibhava Yoga, enseigné par son créateur Heberson Oliveira, aujourd'hui considéré comme l'un des maîtres de yoga les plus connus et réputés de France. Il a développé pendant plus de 20 ans sa propre méthode de yoga. Les moments forts de votre croisière : les salutations au soleil ou les ateliers sur la plage en escale.

§ ATELIERS THEMATIQUES : vous apprécierez cette expérience de yoga exclusive à travers des leçons en groupe et ateliers.
Ateliers de respiration, relaxation, méditation, souplesse, detox, force et endurance, équilibre et douleurs dorsales. Un atelier spécial pour la mer à ne pas manquer : la préparation à la plongée sous-marine !

RITUELS BIEN-ÊTRE | AMAZING WEEKS

Les Amazing Weeks s'invitent à bord des Croisières Bien Être. Testez les nouvelles disciplines de soin et de yoga pour vivre une expérience unique.
Nos praticiennes et praticiens experts vous transmettent leurs savoirs pour détendre le corps, apaiser l'esprit et révéler vos sens...

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